ローカル富谷発起人、おいしいもの好きライターのちゆきです。
ダイエットの敵、外食。でもしたい。
外食は家で食べる食事よりカロリーや塩分が高く、ダイエット中はできればしない方がいいですよね。
かくいう私もダイエット中の身ですが、忙しい平日は台所に立つことも嫌になり、外食をしたくなります。
ダイエット中でも安心な、バランスの取れた食事ができるお店を、私の独断と偏見で3店舗選びました。
今回は【十割そば会 富谷本店】をご紹介します。
そばはダイエットの味方。十割そばがベスト。
大清水のシャトレーゼの隣にある【十割そば会 富谷本店】
場所はこちら
十割そばとは、つなぎとなる小麦粉を入れずそば粉だけで打ったそばのことです。
人によっては小麦粉に含まれるグルテンをうまく消化できず、からだに溜め込んでしまうそうです。
ダイエット中はできればグルテンを摂取しない方がよさそうです。
十割そばには小麦粉は含まれていないので、グルテンの含有もありません。
季節のメニューはこんな感じ。
セットでもかなりお得な価格です。
メニューはこちら
つけそばなら大盛りでもカロリーオーバーしません。
あたたかい汁に冷たいもりそばをつけて食べる「鶏なんつけそば」を注文しました。
大盛り無料だったので、大盛りにしました。
お腹いっぱい食べましたが、消化が早く、胃もたれもなかったです。
罪悪感のない外食なら十割そばがオススメ。
ダイエット中ならつけそば。
がっつり食べたい家族は丼や揚げ物とセット。
家族で行ってもみんな満足な【十割そば会 富谷本店】をご紹介しました。
店舗データ
名称:十割そば会 富谷本店
住所:富谷市大清水2-22-1
電話番号:022-341-1230
営業時間:11:00-21:00
定休日:年末年始
駐車場:あり
支払い方法:現金のみ